和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし と魚類 うなぎ かば焼の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし魚類 うなぎ かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし魚類 うなぎ かば焼単位
水分50.550.50 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.72.7 g
たんぱく質3.223-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.419.4-19 g
コレステロール0230-230 mg
脂質0.421-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.447.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.543.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.14.740.4 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物44.93.141.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.92.4-1.5 g
ナトリウム250510-260 mg
カリウム59300-241 mg
カルシウム4150-146 mg
マグネシウム1315-2 mg
リン52300-248 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.52.7-2.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.390.39 mg
ヨウ素177-76 μg
セレン242-40 μg
クロム12-1 μg
モリブデン37235 μg
レチノール01500-1500 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01500-1500 μg
ビタミンD019-19 μg
α-トコフェロール0.14.9-4.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.75-0.71 mg
ビタミンB20.020.74-0.72 mg
ナイアシン0.74.1-3.4 mg
ナイアシン当量1.37.1-5.8 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.331.29-0.96 mg
ビオチン1.110-8.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.61.3-0.7 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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