和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り とバナナ 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りバナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りバナナ 乾単位
水分5014.335.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.32.40.9 g
たんぱく質3.83.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.867.4-19.6 g
利用可能炭水化物(質量計)43.964.5-20.6 g
差引き法による利用可能炭水化物44.870.5-25.7 g
食物繊維総量1.27-5.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.478.5-33.1 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム22121 mg
カリウム431300-1257 mg
カルシウム1326-13 mg
マグネシウム1392-79 mg
リン5084-34 mg
0.71.1-0.4 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.25-0.14 mg
マンガン0.41.31-0.91 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3939 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0330-330 μg
β-カロテン0670-670 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量0840-840 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.51.4-0.9 mg
ナイアシン当量1.32-0.7 mg
ビタミンB60.051.04-0.99 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸534-29 μg
パントテン酸0.271.13-0.86 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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