和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分5089.5-39.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.31.22.1 g
たんぱく質3.81.82 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.85.142.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.95.138.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.85.239.6 g
食物繊維総量1.23-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.47.637.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム22319 mg
カリウム43290-247 mg
カルシウム1367-54 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン50455 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.40.350.05 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3939 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン01500-1500 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK192-91 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量1.30.90.4 mg
ビタミンB60.050.16-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5120-115 μg
パントテン酸0.270.130.14 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク