和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り としろうり 漬物 奈良漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りしろうり 漬物 奈良漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りしろうり 漬物 奈良漬単位
水分50446 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.3 g
たんぱく質3.84.6-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8047.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.943.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.837.27.6 g
食物繊維総量1.22.6-1.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物45.4405.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム221900-1878 mg
カリウム4397-54 mg
カルシウム1325-12 mg
マグネシウム13121 mg
リン5079-29 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.50.8-0.3 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.40.51-0.11 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン211 μg
クロム110 μg
モリブデン3981-42 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量1.31.4-0.1 mg
ビタミンB60.050.39-0.34 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸552-47 μg
パントテン酸0.270.57-0.3 mg
ビオチン0.81-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール5.8-5.8 g
食塩相当量0.14.8-4.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの別名: あさうり、つけうり0
可食部100g当たりの成分です。
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