和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分506.943.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.349.7-46.4 g
たんぱく質3.850.4-46.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.430-29.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.432.1-31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.82.745.1 g
利用可能炭水化物(質量計)43.92.641.3 g
差引き法による利用可能炭水化物44.8737.8 g
食物繊維総量1.23-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.47.238.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウム221210 mg
カリウム43840-797 mg
カルシウム13210-197 mg
マグネシウム13220-207 mg
リン50600-550 mg
0.78.3-7.6 mg
亜鉛0.54.9-4.4 mg
0.113.27-3.16 mg
マンガン0.43.43-3.03 mg
ヨウ素(Tr)3-3 μg
セレン27-5 μg
クロム14-3 μg
モリブデン39270-231 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.212-11.8 mg
δ-トコフェロール0.65.2-4.6 mg
ビタミンK155-54 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.51.4-0.9 mg
ナイアシン当量1.313-11.7 mg
ビタミンB60.050.32-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸538-33 μg
パントテン酸0.270.55-0.28 mg
ビオチン0.837-36.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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