和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り とあずき あん こし生あんの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りあずき あん こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りあずき あん こし生あん単位
水分5062-12 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.38.5-5.2 g
たんぱく質3.89.8-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.82621.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.923.620.3 g
差引き法による利用可能炭水化物44.82222.8 g
食物繊維総量1.26.8-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.427.118.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.5-0.2 g
ナトリウム22319 mg
カリウム4360-17 mg
カルシウム1373-60 mg
マグネシウム1330-17 mg
リン5085-35 mg
0.72.8-2.1 mg
亜鉛0.51.1-0.6 mg
0.110.23-0.12 mg
マンガン0.40.74-0.34 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン211 μg
クロム110 μg
モリブデン3959-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
δ-トコフェロール0.63.8-3.2 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.31.8-0.5 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸523 μg
パントテン酸0.270.070.2 mg
ビオチン0.82.5-1.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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