和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分5050.5-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.313.2-9.9 g
たんぱく質3.815.9-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.411-10.6 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.411.6-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.822.125.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.92023.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.822.722.1 g
食物繊維総量1.210.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.420.524.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム22340-318 mg
カリウム43200-157 mg
カルシウム1369-56 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン50200-150 mg
0.70.60.1 mg
亜鉛0.51.3-0.8 mg
0.110.38-0.27 mg
マンガン0.40.180.22 mg
ヨウ素(Tr)4-4 μg
セレン218-16 μg
クロム110 μg
モリブデン39237 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.25.3-5.1 mg
δ-トコフェロール0.61.1-0.5 mg
ビタミンK116-15 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.52-1.5 mg
ナイアシン当量1.34.6-3.3 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸522-17 μg
パントテン酸0.270.57-0.3 mg
ビオチン0.83.2-2.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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