和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と鶏卵 たまご豆腐の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り鶏卵 たまご豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り鶏卵 たまご豆腐単位
水分5085.2-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.35.8-2.5 g
たんぱく質3.86.5-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.44.5-4.1 g
コレステロール0190-190 mg
脂質0.45.3-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.80.147.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.90.143.8 g
差引き法による利用可能炭水化物44.83.141.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.40.944.5 g
有機酸00 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム22390-368 mg
カリウム4399-56 mg
カルシウム1326-13 mg
マグネシウム1385 mg
リン5095-45 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素(Tr)770-770 μg
セレン215-13 μg
クロム101 μg
モリブデン39138 μg
レチノール083-83 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量1.31.6-0.3 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸525-20 μg
パントテン酸0.270.62-0.35 mg
ビオチン0.813-12.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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