和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り畜肉類 やぎ 肉 赤肉 生単位
水分5075.4-25.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.318.9-15.6 g
たんぱく質3.821.9-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41-0.6 g
コレステロール070-70 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.80.247.6 g
利用可能炭水化物(質量計)43.90.243.7 g
差引き法による利用可能炭水化物44.83.841 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.40.245.2 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム2245-23 mg
カリウム43310-267 mg
カルシウム1376 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン50170-120 mg
0.73.8-3.1 mg
亜鉛0.54.7-4.2 mg
0.110.110 mg
マンガン0.40.020.38 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3939 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.56.7-6.2 mg
ナイアシン当量1.311-9.7 mg
ビタミンB60.050.26-0.21 mg
ビタミンB1202.8-2.8 μg
葉酸523 μg
パントテン酸0.270.45-0.18 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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