和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り といか/たこ類 (いか類) ほたるいか つくだ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りいか/たこ類 (いか類) ほたるいか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入りいか/たこ類 (いか類) ほたるいか つくだ煮単位
水分5039.810.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.3 g
たんぱく質3.827-23.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.8-3.4 g
コレステロール0390-390 mg
脂質0.46.7-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.847.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.943.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.825.819 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.422.922.5 g
有機酸0 g
灰分0.33.6-3.3 g
ナトリウム221200-1178 mg
カリウム4396-53 mg
カルシウム1326-13 mg
マグネシウム1331-18 mg
リン50270-220 mg
0.72.7-2 mg
亜鉛0.53.3-2.8 mg
0.116.22-6.11 mg
マンガン0.40.190.21 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3939 μg
レチノール0690-690 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0690-690 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.51.3-0.8 mg
ナイアシン当量1.35.9-4.6 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB12017-17 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.270.64-0.37 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13-2.9 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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