和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と貝類 たにし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り貝類 たにし 生単位
水分5078.8-28.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.39.4-6.1 g
たんぱく質3.813-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール072-72 mg
脂質0.41.1-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.83.644.2 g
利用可能炭水化物(質量計)43.93.240.7 g
差引き法による利用可能炭水化物44.87.936.9 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.43.641.8 g
有機酸0 g
灰分0.33.5-3.2 g
ナトリウム2223-1 mg
カリウム4370-27 mg
カルシウム131300-1287 mg
マグネシウム1377-64 mg
リン50140-90 mg
0.719-18.3 mg
亜鉛0.56.2-5.7 mg
0.111.9-1.79 mg
マンガン0.42.1-1.7 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3939 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0960-960 μg
レチノール活性当量095-95 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.52-1.5 mg
ナイアシン当量1.33.8-2.5 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸528-23 μg
パントテン酸0.270.52-0.25 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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