和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と貝類 かき 養殖 水煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り貝類 かき 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り貝類 かき 養殖 水煮単位
水分5078.7-28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.37.3-4 g
たんぱく質3.89.9-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.2-1.8 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.43.6-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.87.140.7 g
利用可能炭水化物(質量計)43.96.537.4 g
差引き法による利用可能炭水化物44.810.134.7 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.47.138.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム22350-328 mg
カリウム43180-137 mg
カルシウム1359-46 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン50140-90 mg
0.72.9-2.2 mg
亜鉛0.518-17.5 mg
0.111.44-1.33 mg
マンガン0.40.370.03 mg
ヨウ素(Tr)71-71 μg
セレン262-60 μg
クロム14-3 μg
モリブデン39534 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.12.9-2.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.51.6-1.1 mg
ナイアシン当量1.33.3-2 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB12024-24 μg
葉酸531-26 μg
パントテン酸0.270.41-0.14 mg
ビオチン0.87.4-6.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの試料: まがき むき身0
可食部100g当たりの成分です。
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