和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん こしあん入り魚類 かじか つくだ煮単位
水分5023.826.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.33.3 g
たんぱく質3.829.4-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.43.6-3.2 g
コレステロール0360-360 mg
脂質0.45.5-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.847.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.943.9 g
差引き法による利用可能炭水化物44.835.79.1 g
食物繊維総量1.201.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物45.433.811.6 g
有機酸0 g
灰分0.37.5-7.2 g
ナトリウム221700-1678 mg
カリウム43460-417 mg
カルシウム13880-867 mg
マグネシウム1359-46 mg
リン50670-620 mg
0.75.8-5.1 mg
亜鉛0.53-2.5 mg
0.110.15-0.04 mg
マンガン0.41.64-1.24 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン3939 μg
レチノール0370-370 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.13.4-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.48-0.46 mg
ナイアシン0.52.4-1.9 mg
ナイアシン当量1.37.7-6.4 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12016-16 μg
葉酸553-48 μg
パントテン酸0.270.8-0.53 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.3-4.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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