和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り とパセリ 葉 生の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りとパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り | パセリ 葉 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 43 | 84.7 | -41.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 3.2 | 0.4 | g | | たんぱく質 | 4.2 | 4 | 0.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 0.7 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.3 | 0.9 | 53.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 50.4 | 0.9 | 49.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.9 | 1.9 | 49 | g | | 食物繊維総量 | 1.9 | 6.8 | -4.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 52.1 | 7.8 | 44.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 2.7 | -2.4 | g | | ナトリウム | 17 | 9 | 8 | mg | | カリウム | 46 | 1000 | -954 | mg | | カルシウム | 22 | 290 | -268 | mg | | マグネシウム | 14 | 42 | -28 | mg | | リン | 50 | 61 | -11 | mg | | 鉄 | 1 | 7.5 | -6.5 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.16 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.4 | 1.05 | -0.65 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 7 | -7 | μg | | セレン | 1 | 3 | -2 | μg | | クロム | 1 | 4 | -3 | μg | | モリブデン | 36 | 39 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 150 | 7400 | -7250 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 83 | -83 | μg | | β-カロテン当量 | 150 | 7400 | -7250 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | 620 | -607 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 3.3 | -3.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.9 | -0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 11 | 850 | -839 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.12 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.24 | -0.22 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 1.2 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 2.7 | -1.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.27 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 5 | 220 | -215 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.48 | -0.27 | mg | | ビオチン | 0.9 | 4.1 | -3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 120 | -120 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0 | 0 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 6、あん 4 | 別名： オランダぜり
廃棄部位： 茎
硝酸イオン： 0.2 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |