和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りのざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りのざわな 漬物 塩漬単位
水分4391.8-48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.612.6 g
たんぱく質4.21.23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.354.3 g
利用可能炭水化物(質量計)50.450.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.91.849.1 g
食物繊維総量1.92.5-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.14.148 g
有機酸0 g
灰分0.32.4-2.1 g
ナトリウム17610-593 mg
カリウム46300-254 mg
カルシウム22130-108 mg
マグネシウム1421-7 mg
リン503911 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.40.130.27 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1501600-1450 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1501600-1450 μg
レチノール活性当量13130-117 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK11110-99 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量1.30.90.4 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸564-59 μg
パントテン酸0.210.130.08 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)1.5-1.5 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 4廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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