和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り とごま ねりの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りとごま ねりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り | ごま ねり | 差 | 単位 | | 水分 | 43 | 0.5 | 42.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 18.3 | -14.7 | g | | たんぱく質 | 4.2 | 19 | -14.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 57.1 | -56.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 61 | -60.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.3 | 0.8 | 53.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 50.4 | 0.8 | 49.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.9 | 9 | 41.9 | g | | 食物繊維総量 | 1.9 | 11.2 | -9.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 52.1 | 15.6 | 36.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 3.8 | -3.5 | g | | ナトリウム | 17 | 6 | 11 | mg | | カリウム | 46 | 480 | -434 | mg | | カルシウム | 22 | 590 | -568 | mg | | マグネシウム | 14 | 340 | -326 | mg | | リン | 50 | 670 | -620 | mg | | 鉄 | 1 | 5.8 | -4.8 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 5.3 | -4.7 | mg | | 銅 | 0.12 | 1.5 | -1.38 | mg | | マンガン | 0.4 | 1.8 | -1.4 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | Tr | 0 | μg | | セレン | 1 | 22 | -21 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 36 | 150 | -114 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 150 | 7 | 143 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 150 | 8 | 142 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | 1 | 12 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 29 | -28.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0.4 | 0.5 | mg | | ビタミンK | 11 | 0 | 11 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.32 | -0.29 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.15 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 6.8 | -6.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 12 | -10.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.51 | -0.47 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 5 | 99 | -94 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.24 | -0.03 | mg | | ビオチン | 0.9 | 13 | -12.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | Tr | 0 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 6、あん 4 | (100 g：95mL、100 mL：105g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |