和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り とでん粉 米でん粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りでん粉 米でん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りでん粉 米でん粉単位
水分439.733.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質4.20.24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.398.2-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)50.489.3-38.9 g
差引き法による利用可能炭水化物50.989.3-38.4 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.189.3-37.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.10.2 g
ナトリウム17116 mg
カリウム46244 mg
カルシウム2229-7 mg
マグネシウム1486 mg
リン502030 mg
11.5-0.5 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.120.060.06 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール0.90.9 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量1.3Tr1.3 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)00 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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