和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分4351.2-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.614.5-10.9 g
たんぱく質4.217-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.9-0.6 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.41.4-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.313.540.8 g
利用可能炭水化物(質量計)50.412.937.5 g
差引き法による利用可能炭水化物50.92129.9 g
食物繊維総量1.91.60.3 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物52.124.727.4 g
有機酸0 g
灰分0.35.7-5.4 g
ナトリウム172000-1983 mg
カリウム46310-264 mg
カルシウム2241-19 mg
マグネシウム1459-45 mg
リン50170-120 mg
10.60.4 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.120.18-0.06 mg
マンガン0.40.150.25 mg
ヨウ素(Tr)10000-10000 μg
セレン133-32 μg
クロム13-2 μg
モリブデン36333 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン1509852 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量15010050 μg
レチノール活性当量13112 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.900.9 mg
ビタミンK1174 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量1.34.5-3.2 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸0.210.160.05 mg
ビオチン0.95.1-4.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)5.2-5.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 4液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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