和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り香辛料類 パプリカ 粉単位
水分431033 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.614.6-11 g
たんぱく質4.215.5-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.310.9-10.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.411.6-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.354.3 g
利用可能炭水化物(質量計)50.450.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.957.2-6.3 g
食物繊維総量1.91.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.155.6-3.5 g
有機酸0 g
灰分0.37.3-7 g
ナトリウム1760-43 mg
カリウム462700-2654 mg
カルシウム22170-148 mg
マグネシウム14220-206 mg
リン50320-270 mg
121-20 mg
亜鉛0.610-9.4 mg
0.121.08-0.96 mg
マンガン0.41-0.6 mg
ヨウ素(Tr)17-17 μg
セレン110-9 μg
クロム133-32 μg
モリブデン361323 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1505000-4850 μg
β-クリプトキサンチン02100-2100 μg
β-カロテン当量1506100-5950 μg
レチノール活性当量13500-487 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール0.90.9 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.030.52-0.49 mg
ビタミンB20.021.78-1.76 mg
ナイアシン0.413-12.6 mg
ナイアシン当量1.314-12.7 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸505 μg
パントテン酸0.210.21 mg
ビオチン0.939-38.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)0.2-0.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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