和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分4344.9-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.614.8-11.2 g
たんぱく質4.217.2-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.310.2-9.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.410.5-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.354.3 g
利用可能炭水化物(質量計)50.450.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.910.740.2 g
食物繊維総量1.96.5-4.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.114.537.6 g
有機酸0 g
灰分0.312.9-12.6 g
ナトリウム174300-4283 mg
カリウム46930-884 mg
カルシウム22150-128 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン50250-200 mg
16.8-5.8 mg
亜鉛0.62-1.4 mg
0.120.66-0.54 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素(Tr)31-31 μg
セレン119-18 μg
クロム19-8 μg
モリブデン3664-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.1-1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.311-10.7 mg
δ-トコフェロール0.95-4.1 mg
ビタミンK1119-8 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量1.33.4-2.1 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸554-49 μg
パントテン酸0.210.36-0.15 mg
ビオチン0.917-16.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)10.9-10.9 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 4別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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