和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分4344-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.68.1-4.5 g
たんぱく質4.29.7-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.34.2-3.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.44.3-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.354.3 g
利用可能炭水化物(質量計)50.450.4 g
差引き法による利用可能炭水化物50.925.525.4 g
食物繊維総量1.96.3-4.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.13022.1 g
有機酸0 g
灰分0.312-11.7 g
ナトリウム174200-4183 mg
カリウム46340-294 mg
カルシウム2280-58 mg
マグネシウム1455-41 mg
リン50120-70 mg
13-2 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.120.31-0.19 mg
マンガン0.40.4 mg
ヨウ素(Tr)16-16 μg
セレン12-1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン361521 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150150 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500150 μg
レチノール活性当量13013 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.33.5-3.2 mg
δ-トコフェロール0.92-1.1 mg
ビタミンK1192 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量1.32.9-1.6 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸535-30 μg
パントテン酸0.210.26-0.05 mg
ビオチン0.98.4-7.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量(Tr)10.7-10.7 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 6、あん 4別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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