和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り とデザート菓子類 ババロアの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入りとデザート菓子類 ババロアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 草もち こしあん入り | デザート菓子類 ババロア | 差 | 単位 | | 水分 | 43 | 60.9 | -17.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.6 | 5 | -1.4 | g | | たんぱく質 | 4.2 | 5.6 | -1.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 11.7 | -11.4 | g | | コレステロール | 0 | 150 | -150 | mg | | 脂質 | 0.4 | 12.9 | -12.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.3 | 20.8 | 33.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 50.4 | 19.9 | 30.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 50.9 | 21.6 | 29.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.9 | 0 | 1.9 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 52.1 | 19.9 | 32.2 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | g | | ナトリウム | 17 | 52 | -35 | mg | | カリウム | 46 | 90 | -44 | mg | | カルシウム | 22 | 72 | -50 | mg | | マグネシウム | 14 | 6 | 8 | mg | | リン | 50 | 130 | -80 | mg | | 鉄 | 1 | 0.6 | 0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.02 | 0.1 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.01 | 0.39 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 21 | -21 | μg | | セレン | 1 | 7 | -6 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 36 | 5 | 31 | μg | | レチノール | 0 | 130 | -130 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 150 | 21 | 129 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 5 | -5 | μg | | β-カロテン当量 | 150 | 24 | 126 | μg | | レチノール活性当量 | 13 | 130 | -117 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.9 | 0 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 11 | 7 | 4 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.04 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.13 | -0.11 | mg | | ナイアシン | 0.4 | (Tr) | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 1 | 0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.05 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.6 | -0.6 | μg | | 葉酸 | 5 | 20 | -15 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.67 | -0.46 | mg | | ビオチン | 0.9 | 8.4 | -7.5 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | (Tr) | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 小豆こしあん入り
部分割合： 皮 6、あん 4 | ババロア部分のみ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |