和生菓子・和半生菓子類 きんつば と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんつば(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんつば(トマト類) ドライトマト単位
水分349.524.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.39.3-4 g
たんぱく質614.2-8.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.41.1-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.72.1-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.829.230.6 g
利用可能炭水化物(質量計)56.129.226.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.147.86.3 g
食物繊維総量5.521.7-16.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.667.3-8.7 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分0.76.9-6.2 g
ナトリウム1201200 mg
カリウム1603200-3040 mg
カルシウム20110-90 mg
マグネシウム22180-158 mg
リン73300-227 mg
1.44.2-2.8 mg
亜鉛0.71.9-1.2 mg
0.190.82-0.63 mg
マンガン0.411.22-0.81 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン116-15 μg
クロム111-10 μg
モリブデン472918 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン02600-2600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02600-2600 μg
レチノール活性当量0220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.118-17.9 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK631-25 μg
ビタミンB10.030.68-0.65 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.213-12.8 mg
ナイアシン当量1.214-12.8 mg
ビタミンB60.030.95-0.92 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸8120-112 μg
パントテン酸0.221.08-0.86 mg
ビオチン1.743-41.3 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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