和生菓子・和半生菓子類 きんつば と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんつば(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんつば(なす類) 漬物 からし漬単位
水分3461.2-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質62.63.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.859.8 g
利用可能炭水化物(質量計)56.156.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.126.527.6 g
食物繊維総量5.54.21.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.630.727.9 g
有機酸0 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム1201900-1780 mg
カリウム1607288 mg
カルシウム2071-51 mg
マグネシウム2236-14 mg
リン735518 mg
1.41.5-0.1 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.190.130.06 mg
マンガン0.410.320.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン4747 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK624-18 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.210.2 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸818-10 μg
パントテン酸0.220.080.14 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34.8-4.5 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク