和生菓子・和半生菓子類 きんつば とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんつばピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんつばピスタチオ いり 味付け単位
水分342.231.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.316.2-10.9 g
たんぱく質617.4-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.455.9-55.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.756.1-55.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.88.251.6 g
利用可能炭水化物(質量計)56.17.748.4 g
差引き法による利用可能炭水化物54.113.141 g
食物繊維総量5.59.2-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.620.937.7 g
有機酸0 g
灰分0.73.4-2.7 g
ナトリウム120270-150 mg
カリウム160970-810 mg
カルシウム20120-100 mg
マグネシウム22120-98 mg
リン73440-367 mg
1.43-1.6 mg
亜鉛0.72.5-1.8 mg
0.191.15-0.96 mg
マンガン0.410.41 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン4747 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール26-26 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK629-23 μg
ビタミンB10.030.43-0.4 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量1.25.5-4.3 mg
ビタミンB60.031.22-1.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸859-51 μg
パントテン酸0.221.06-0.84 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.7-0.4 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
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