和生菓子・和半生菓子類 きんつば と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんつば調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんつば調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分3445.7-11.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.311.3-6 g
たんぱく質613.1-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.45.4-5 g
コレステロール000 mg
脂質0.75.5-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.859.8 g
利用可能炭水化物(質量計)56.156.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.118.935.2 g
食物繊維総量5.54.11.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.621.137.5 g
有機酸0 g
灰分0.714.6-13.9 g
ナトリウム1205100-4980 mg
カリウム160440-280 mg
カルシウム20130-110 mg
マグネシウム2280-58 mg
リン73200-127 mg
1.44.3-2.9 mg
亜鉛0.71.2-0.5 mg
0.190.35-0.16 mg
マンガン0.410.41 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン18-7 μg
クロム110 μg
モリブデン4772-25 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール3.2-3.2 mg
ビタミンK611-5 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量1.23.5-2.3 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸842-34 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン1.714-12.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.313-12.7 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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