和生菓子・和半生菓子類 きんつば とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんつばその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんつばその他 あみ 塩辛単位
水分3463.7-29.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.38.6-3.3 g
たんぱく質612.9-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.6-0.2 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.71.1-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.859.8 g
利用可能炭水化物(質量計)56.156.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.15.648.5 g
食物繊維総量5.55.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.60.857.8 g
有機酸0 g
灰分0.721.5-20.8 g
ナトリウム1207800-7680 mg
カリウム160280-120 mg
カルシウム20460-440 mg
マグネシウム2282-60 mg
リン73270-197 mg
1.40.50.9 mg
亜鉛0.70.8-0.1 mg
0.190.7-0.51 mg
マンガン0.410.130.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン4747 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量1.23.8-2.6 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸822-14 μg
パントテン酸0.220.61-0.39 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.319.8-19.5 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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