和生菓子・和半生菓子類 きんつば と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんつば魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんつば魚類 ふな 甘露煮単位
水分3428.75.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質615.5-9.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.42.4-2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.73.6-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.859.8 g
利用可能炭水化物(質量計)56.156.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.145.68.5 g
食物繊維総量5.505.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物58.644.414.2 g
有機酸0 g
灰分0.77.8-7.1 g
ナトリウム1201300-1180 mg
カリウム160240-80 mg
カルシウム201200-1180 mg
マグネシウム2258-36 mg
リン73710-637 mg
1.46.5-5.1 mg
亜鉛0.75.2-4.5 mg
0.190.110.08 mg
マンガン0.410.62-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン4747 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量1.23.9-2.7 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸813-5 μg
パントテン酸0.220.24-0.02 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.3-3 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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