和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と（こんぶ類） ながこんぶ 素干しの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖と（こんぶ類） ながこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 | （こんぶ類） ながこんぶ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 28 | 10 | 18 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | (Tr) | 6.7 | -6.7 | g | | たんぱく質 | (Tr) | 8.3 | -8.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0 | 1.5 | -1.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 74.8 | | 74.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.2 | | 71.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 71.2 | 23.7 | 47.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 36.8 | -36 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 71.9 | 58.5 | 13.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | (Tr) | 21.7 | -21.7 | g | | ナトリウム | 2 | 3000 | -2998 | mg | | カリウム | 2 | 5200 | -5198 | mg | | カルシウム | 7 | 430 | -423 | mg | | マグネシウム | 1 | 700 | -699 | mg | | リン | (Tr) | 320 | -320 | mg | | 鉄 | 0.1 | 3 | -2.9 | mg | | 亜鉛 | (Tr) | 0.9 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.19 | -0.18 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.41 | -0.38 | mg | | ヨウ素 | 0 | 210000 | -210000 | μg | | セレン | 0 | 2 | -2 | μg | | クロム | 0 | 5 | -5 | μg | | モリブデン | 0 | 15 | -15 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 780 | -780 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 780 | -780 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 65 | -65 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 240 | -240 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.19 | -0.19 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.41 | -0.41 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.1 | -2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 3.7 | -3.7 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.02 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 0 | 38 | -38 | μg | | パントテン酸 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | ビオチン | (Tr) | 16 | -16 | μg | | ビタミンC | 0 | 20 | -20 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 7.6 | -7.6 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |