和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と(かんきつ類) きんかん 全果 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖(かんきつ類) きんかん 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖(かんきつ類) きんかん 全果 生単位
水分2880.8-52.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)0.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.874.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.271.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.213.357.9 g
食物繊維総量0.84.6-3.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.917.554.4 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.5-0.5 g
ナトリウム220 mg
カリウム2180-178 mg
カルシウム780-73 mg
マグネシウム119-18 mg
リン(Tr)12-12 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛(Tr)0.1-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン0200-200 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸(Tr)0.29-0.29 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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