和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖パセリ 葉 生単位
水分2884.7-56.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)3.2-3.2 g
たんぱく質(Tr)4-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.80.973.9 g
利用可能炭水化物(質量計)71.20.970.3 g
差引き法による利用可能炭水化物71.21.969.3 g
食物繊維総量0.86.8-6 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.97.864.1 g
有機酸0 g
灰分(Tr)2.7-2.7 g
ナトリウム29-7 mg
カリウム21000-998 mg
カルシウム7290-283 mg
マグネシウム142-41 mg
リン(Tr)61-61 mg
0.17.5-7.4 mg
亜鉛(Tr)1-1 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.031.05-1.02 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン03-3 μg
クロム04-4 μg
モリブデン039-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07400-7400 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量02.7-2.7 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸(Tr)0.48-0.48 mg
ビオチン(Tr)4.1-4.1 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク