和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 とのざわな 漬物 塩漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖のざわな 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖のざわな 漬物 塩漬単位
水分2891.8-63.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1-1 g
たんぱく質(Tr)1.2-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.874.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.271.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.21.869.4 g
食物繊維総量0.82.5-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.94.167.8 g
有機酸0 g
灰分(Tr)2.4-2.4 g
ナトリウム2610-608 mg
カリウム2300-298 mg
カルシウム7130-123 mg
マグネシウム121-20 mg
リン(Tr)39-39 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.030.13-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸064-64 μg
パントテン酸(Tr)0.13-0.13 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC027-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク