和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と(だいこん類) 漬物 みそ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖(だいこん類) 漬物 みそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖(だいこん類) 漬物 みそ漬単位
水分2879-51 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)2.1-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.8074.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.271.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.2962.2 g
食物繊維総量0.82.1-1.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物71.911.460.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分(Tr)7.3-7.3 g
ナトリウム22800-2798 mg
カリウム280-78 mg
カルシウム718-11 mg
マグネシウム112-11 mg
リン(Tr)42-42 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.030.13-0.1 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロム06-6 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB103.7-3.7 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.5-0.5 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸(Tr)0.04-0.04 mg
ビオチン(Tr)0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.2-7.2 g
備考硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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