和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分2888.2-60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
たんぱく質(Tr)2.3-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.9-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質02.5-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.85.869 g
利用可能炭水化物(質量計)71.23.268 g
差引き法による利用可能炭水化物71.24.866.4 g
食物繊維総量0.82-1.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物71.95.766.2 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.2-1.2 g
ナトリウム2370-368 mg
カリウム276-74 mg
カルシウム746-39 mg
マグネシウム118-17 mg
リン(Tr)39-39 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン05-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン0530-530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.1-1.1 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸(Tr)0.08-0.08 mg
ビオチン(Tr)1.2-1.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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