和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分2844-16 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)8.1-8.1 g
たんぱく質(Tr)9.7-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.2-4.2 g
コレステロール000 mg
脂質04.3-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.874.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.271.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.225.545.7 g
食物繊維総量0.86.3-5.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.93041.9 g
有機酸0 g
灰分(Tr)12-12 g
ナトリウム24200-4198 mg
カリウム2340-338 mg
カルシウム780-73 mg
マグネシウム155-54 mg
リン(Tr)120-120 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛(Tr)0.9-0.9 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素016-16 μg
セレン02-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン015-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量02.9-2.9 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸(Tr)0.26-0.26 mg
ビオチン(Tr)8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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