和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖ケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分2836.2-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)8.7-8.7 g
たんぱく質(Tr)9.7-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量027.4-27.4 g
コレステロール013-13 mg
脂質029.9-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.831.843 g
利用可能炭水化物(質量計)71.22942.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.223.947.3 g
食物繊維総量0.81.8-1 g
糖アルコール000 g
炭水化物71.922.249.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分(Tr)2-2 g
ナトリウム2620-618 mg
カリウム2170-168 mg
カルシウム714-7 mg
マグネシウム115-14 mg
リン(Tr)74-74 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛(Tr)0.8-0.8 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.030.22-0.19 mg
ヨウ素000 μg
セレン013-13 μg
クロム01-1 μg
モリブデン08-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン0640-640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量03.5-3.5 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸(Tr)0.33-0.33 mg
ビオチン(Tr)1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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