和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分284.523.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)5.8-5.8 g
たんぱく質(Tr)6.7-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.8-0.8 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.891-16.2 g
利用可能炭水化物(質量計)71.283.1-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物71.286.5-15.3 g
食物繊維総量0.80.60.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物71.986.2-14.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分(Tr)1.6-1.6 g
ナトリウム2460-458 mg
カリウム2120-118 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム128-27 mg
リン(Tr)110-110 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛(Tr)1-1 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.030.81-0.78 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン079-79 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.8-2.8 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸(Tr)0.69-0.69 mg
ビオチン(Tr)2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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