和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と和生菓子・和半生菓子類 カステラの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖和生菓子・和半生菓子類 カステラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖和生菓子・和半生菓子類 カステラ単位
水分2825.62.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)6.5-6.5 g
たんぱく質(Tr)7.1-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量04.3-4.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質05-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.865.79.1 g
利用可能炭水化物(質量計)71.261.89.4 g
差引き法による利用可能炭水化物71.262.68.6 g
食物繊維総量0.80.50.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物71.961.810.1 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.5-0.5 g
ナトリウム271-69 mg
カリウム286-84 mg
カルシウム727-20 mg
マグネシウム17-6 mg
リン(Tr)85-85 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛(Tr)0.6-0.6 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン015-15 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール090-90 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量091-91 μg
ビタミンD02.3-2.3 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量01.9-1.9 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸(Tr)0.54-0.54 mg
ビオチン(Tr)11-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 長崎カステラ0
可食部100g当たりの成分です。
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