和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 と米 [陸稲穀粒 生] 半つき米の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖米 [陸稲穀粒 生] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖米 [陸稲穀粒 生] 半つき米単位
水分2814.913.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)8.1-8.1 g
たんぱく質(Tr)9.6-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.881.5-6.7 g
利用可能炭水化物(質量計)71.274.1-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物71.273.1-1.9 g
食物繊維総量0.81.4-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.972.9-1 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.8-0.8 g
ナトリウム211 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム770 mg
マグネシウム164-63 mg
リン(Tr)210-210 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛(Tr)1.6-1.6 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.031.04-1.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.3-0.3 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン04.9-4.9 mg
ナイアシン当量07.2-7.2 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸(Tr)1-1 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考うるち、もちを含む 歩留り: 95~96 %0
可食部100g当たりの成分です。
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