和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖 とその他 うに 粒うにの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖その他 うに 粒うにの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖その他 うに 粒うに単位
水分2851.8-23.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質(Tr)17.2-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量03.5-3.5 g
コレステロール0280-280 mg
脂質05.8-5.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.874.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.271.2 g
差引き法による利用可能炭水化物71.217.953.3 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物71.915.656.3 g
有機酸0 g
灰分(Tr)9.6-9.6 g
ナトリウム23300-3298 mg
カリウム2280-278 mg
カルシウム746-39 mg
マグネシウム163-62 mg
リン(Tr)310-310 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛(Tr)1.9-1.9 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量083-83 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.9-4.9 mg
δ-トコフェロール04.1-4.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB200.65-0.65 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量04.9-4.9 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1205.4-5.4 μg
葉酸098-98 μg
パントテン酸(Tr)1.32-1.32 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.4-8.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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