和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょと大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ | 大豆 全粒 黄大豆 国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 38 | 12.4 | 25.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.8 | 32.9 | -31.1 | g | | たんぱく質 | 2.1 | 33.8 | -31.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 18.6 | -18.3 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 19.7 | -19.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 62.6 | 7 | 55.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 58.5 | 6.7 | 51.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 59.4 | 8.3 | 51.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 21.5 | -21.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.3 | 29.5 | 29.8 | g | | 有機酸 | | 1.7 | -1.7 | g | | 灰分 | 0.3 | 4.7 | -4.4 | g | | ナトリウム | 66 | 1 | 65 | mg | | カリウム | 31 | 1900 | -1869 | mg | | カルシウム | 2 | 180 | -178 | mg | | マグネシウム | 8 | 220 | -212 | mg | | リン | 32 | 490 | -458 | mg | | 鉄 | 0.3 | 6.8 | -6.5 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 3.1 | -2.8 | mg | | 銅 | 0.07 | 1.07 | -1 | mg | | マンガン | 0.25 | 2.27 | -2.02 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 5 | -4 | μg | | クロム | (Tr) | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 26 | 350 | -324 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 7 | -7 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 2.3 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0.9 | -0.9 | mg | | γ-トコフェロール | | 13 | -13 | mg | | δ-トコフェロール | | 8.6 | -8.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 18 | -18 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.71 | -0.68 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.26 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 2 | -1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 10 | -9.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.51 | -0.47 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 260 | -256 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 1.36 | -1.14 | mg | | ビオチン | 0.4 | 28 | -27.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |