和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょとその他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ | その他 チョコレートクリーム | 差 | 単位 | | 水分 | 38 | 14.6 | 23.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.8 | 4 | -2.2 | g | | たんぱく質 | 2.1 | 4.6 | -2.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 30.6 | -30.3 | g | | コレステロール | 0 | 15 | -15 | mg | | 脂質 | 0.3 | 32 | -31.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 62.6 | 50.1 | 12.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 58.5 | 47 | 11.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 59.4 | 48.8 | 10.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 59.3 | 47.3 | 12 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 1.2 | -0.9 | g | | ナトリウム | 66 | 200 | -134 | mg | | カリウム | 31 | 310 | -279 | mg | | カルシウム | 2 | 160 | -158 | mg | | マグネシウム | 8 | 26 | -18 | mg | | リン | 32 | 150 | -118 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.25 | 0.07 | 0.18 | mg | | ヨウ素 | (Tr) | 10 | -10 | μg | | セレン | 1 | 2 | -1 | μg | | クロム | (Tr) | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 26 | 4 | 22 | μg | | レチノール | 0 | 45 | -45 | μg | | α-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | | 89 | -89 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 95 | -95 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 53 | -53 | μg | | ビタミンD | 0 | 3.2 | -3.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 4.3 | -4.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | | 11 | -11 | mg | | δ-トコフェロール | | 1.7 | -1.7 | mg | | ビタミンK | 0 | 16 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.23 | -0.22 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.9 | 1.1 | -0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.03 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 4 | 3 | 1 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 0.77 | -0.55 | mg | | ビオチン | 0.4 | 1.8 | -1.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |