和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分383.334.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.811-9.2 g
たんぱく質2.111.7-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.39.2-8.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.39.5-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)62.676.6-14 g
利用可能炭水化物(質量計)58.569.9-11.4 g
差引き法による利用可能炭水化物59.471.4-12 g
食物繊維総量0.23.5-3.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物59.373.9-14.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム66340-274 mg
カリウム31230-199 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム840-32 mg
リン32120-88 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.070.18-0.11 mg
マンガン0.250.65-0.4 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン17-6 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン26260 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.43.9-3.5 mg
ナイアシン当量0.96.3-5.4 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸421-17 μg
パントテン酸0.220.91-0.69 mg
ビオチン0.417-16.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.9-0.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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