和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分38344 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.85.3-3.5 g
たんぱく質2.16-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.4-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.7-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)62.659.82.8 g
利用可能炭水化物(質量計)58.556.12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物59.454.15.3 g
食物繊維総量0.25.5-5.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物59.358.60.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム66120-54 mg
カリウム31160-129 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム822-14 mg
リン3273-41 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.070.19-0.12 mg
マンガン0.250.41-0.16 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン110 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン2647-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.91.2-0.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.220.220 mg
ビオチン0.41.7-1.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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