和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きりざんしょ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分3862-24 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.817.1-15.3 g
たんぱく質2.120-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.39.6-9.3 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.310.3-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)62.67.155.5 g
利用可能炭水化物(質量計)58.56.552 g
差引き法による利用可能炭水化物59.49.250.2 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物59.36.552.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム66140-74 mg
カリウム31250-219 mg
カルシウム296-94 mg
マグネシウム836-28 mg
リン32200-168 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.070.29-0.22 mg
マンガン0.250.110.14 mg
ヨウ素(Tr)9-9 μg
セレン128-27 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン2626 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.13.6-3.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.7-4.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.43.3-2.9 mg
ナイアシン当量0.96.8-5.9 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸434-30 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン0.41.8-1.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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