和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ とおおさかしろな 塩漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひおおさかしろな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひおおさかしろな 塩漬単位
水分3691-55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.210.2 g
たんぱく質1.31.30 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.665.6 g
利用可能炭水化物(質量計)61.761.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.51.960.6 g
食物繊維総量0.13.1-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物62.44.557.9 g
有機酸0 g
灰分(Tr)2.6-2.6 g
ナトリウム1620-619 mg
カリウム1380-379 mg
カルシウム1130-129 mg
マグネシウム121-20 mg
リン1052-42 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.120.26-0.14 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01300-1300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01300-1300 μg
レチノール活性当量0110-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB2(Tr)0.15-0.15 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB6(Tr)0.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸388-85 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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