和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分3651.2-15.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.214.5-13.3 g
たんぱく質1.317-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.9-0.7 g
コレステロール0170-170 mg
脂質0.21.4-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.613.552.1 g
利用可能炭水化物(質量計)61.712.948.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.52141.5 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物62.424.737.7 g
有機酸0 g
灰分(Tr)5.7-5.7 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム1310-309 mg
カルシウム141-40 mg
マグネシウム159-58 mg
リン10170-160 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.120.15-0.03 mg
ヨウ素110000-9999 μg
セレン133-32 μg
クロム03-3 μg
モリブデン1239 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.44.5-4.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.08-0.08 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸315-12 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン0.25.1-4.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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