和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分3636.2-0.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.28.7-7.5 g
たんぱく質1.39.7-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.227.4-27.2 g
コレステロール013-13 mg
脂質0.229.9-29.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.631.833.8 g
利用可能炭水化物(質量計)61.72932.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.523.938.6 g
食物繊維総量0.11.8-1.7 g
糖アルコール000 g
炭水化物62.422.240.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分(Tr)2-2 g
ナトリウム1620-619 mg
カリウム1170-169 mg
カルシウム114-13 mg
マグネシウム115-14 mg
リン1074-64 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.120.22-0.1 mg
ヨウ素101 μg
セレン113-12 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1284 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン0300-300 μg
β-カロテン0640-640 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0790-790 μg
レチノール活性当量067-67 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール03.6-3.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール08.2-8.2 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB2(Tr)0.06-0.06 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチン0.21.5-1.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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