和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ和干菓子類 芋かりんとう単位
水分365.530.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.20 g
たんぱく質1.31.4-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.219.8-19.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.220.6-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.673.9-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)61.769.5-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.573.9-11.4 g
食物繊維総量0.12.6-2.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物62.471.3-8.9 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.2-1.2 g
ナトリウム113-12 mg
カリウム1550-549 mg
カルシウム141-40 mg
マグネシウム128-27 mg
リン1054-44 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.040.2-0.16 mg
マンガン0.120.47-0.35 mg
ヨウ素110 μg
セレン110 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン1257 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB2(Tr)0.05-0.05 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB6(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸357-54 μg
パントテン酸01.03-1.03 mg
ビオチン0.25.7-5.5 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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