和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ と魚類 （いわし類） 缶詰 トマト漬の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひと魚類 （いわし類） 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 ぎゅうひ | 魚類 （いわし類） 缶詰 トマト漬 | 差 | 単位 | | 水分 | 36 | 68.1 | -32.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.2 | | 1.2 | g | | たんぱく質 | 1.3 | 17.5 | -16.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 9.6 | -9.4 | g | | コレステロール | 0 | 85 | -85 | mg | | 脂質 | 0.2 | 10.8 | -10.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.6 | | 65.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.7 | | 61.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.5 | 2.5 | 60 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 62.4 | 1.3 | 61.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | (Tr) | 2.3 | -2.3 | g | | ナトリウム | 1 | 280 | -279 | mg | | カリウム | 1 | 310 | -309 | mg | | カルシウム | 1 | 360 | -359 | mg | | マグネシウム | 1 | 35 | -34 | mg | | リン | 10 | 320 | -310 | mg | | 鉄 | 0.2 | 1.9 | -1.7 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 1.7 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.19 | -0.15 | mg | | マンガン | 0.12 | 0.18 | -0.06 | mg | | ヨウ素 | 1 | | 1 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 12 | | 12 | μg | | レチノール | 0 | 12 | -12 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 12 | -12 | μg | | ビタミンD | 0 | 20 | -20 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 2.4 | -2.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.01 | 0 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.25 | -0.25 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 6.3 | -6.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 9.6 | -9.2 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0.27 | -0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 10 | -10 | μg | | 葉酸 | 3 | 14 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.68 | -0.68 | mg | | ビオチン | 0.2 | | 0.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.7 | -0.7 | g | | 備考 | | まいわし製品
液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |